La responsabilidad de la anticoncepción puede ser asumida por ti, por tu pareja o conjuntamente.Los principales Métodos Anticonceptivos son los siguientes:

Cálculo del periodo fértil (Metodo del ritmo)

Puede obtenerse por varios métodos que se basan en la abstinencia periódica de las relaciones sexuales en el período de la ovulación.El cálculo de los días de mayor fertilidad se realizará de acuerdo a las normas siguientes:

• La duración de los ciclos menstruales.
• Las variaciones de la temperatura corporal.
• Las variaciones del moco cervical.

Ventajas

• Es útil cuando no se dispone o no se toleran otros métodos anticonceptivos.

Desventajas

El coito interrumpido o "retirada"

Retirada del pene de la vagina justo antes de la eyaculación.

Ventajas

• No se precisa preparación preliminar. No supone costo.
• Puede utilizarse cuando no se dispone o no se tolera otro método anticonceptivo.

Desventajas

• Disminuye el placer del acto sexual.
• Puede ser de difícil control el momento de la "retirada".
• Indice de fracaso: superior al 25%

El condón o preservativo

El condón masculino es un método anticonceptivo de barrera hecho de látex y poliuretano que se coloca sobre el pene erecto. Los condones son de venta libre y, si se los usa de forma apropiada, constituyen una barrera efectiva para prevenir el embarazo y las enfermedades de transmisión sexual. Recoge el líquido seminal, impidiendo su entrada en la vagina.

Ventajas

• No se requiere receta médica, es fácil de llevar consigo.
• Protege de algunas de las enfermedades de transmisión sexual (gonorrea, SIDA, tricomonas, etc.)

Desventajas

• Puede romperse, con el consiguiente derrame del semen en la vagina.
• Se precisa posponer brevemente la relación para colocarlo.
• índice de fracaso: cerca del 10%.

La píldora

Los anticonceptivos a base de hormonas previenen el embarazo al suprimir la producción de hormonas necesarias para la ovulación y al modificar el medio uterino, volviéndolo hostil para los espermatozoides. Este método de control de la natalidad no proporciona protección contra las enfermedades de transmisión sexual.
Los métodos anticonceptivos analizados hasta ahora bloquean o impiden la unión del espermatozoide con el óvulo o evitan que el óvulo fecundado anide en el endometrio.

Los anticonceptivos orales, por el contrario, suprimen principalmente la ovulación. En realidad, las píldoras impiden que el óvulo madure y sea liberado del ovario. Si no hay un óvulo maduro, no puede haber fecundación y por tanto, tampoco embarazo.

Además, los anticonceptivos orales producen un espesamiento del moco cervical (líquido situado en la entrada del útero), que dificulta la penetración de los espermatozoides en las trompas de Falopio, donde normalmente ocurre la fecundación.
Debido a su mecanismo de acción, la píldora anticonceptiva oral es la forma más segura de contracepción reversible.

Actualmente las píldoras son muy seguras y eficaces, pero no todas son iguales y no son recomendables para todas las mujeres. Lo mejor para saber si la Píldora es el anticonceptivo correcto para ti es consultar a tu médico.

Inyecciones

Una inyección de anticonceptivo hormonal proporciona protección contra un embarazo durante 3 meses. Esto significa que una mujer sólo necesita cuatro inyecciones al año. Durante el período en el que la inyección es efectiva, no es necesario que utilice ningún otro método para prevenir un embarazo. Es posible que sus períodos menstruales sean irregulares.

Ventajas

• Tienen 99.7% de efectividad (en un uso de mil mujeres durante un año).
• 24 horas después de aplicarse estás protegida contra el embarazo por uno o tres meses.
• Te permiten tener espontaneidad en el acto sexual.
• Pueden disminuir el sangrado y los cólicos menstruales.
• Reducen el riesgo de sufrir anemia.

Desventajas

• No protegen contra las ETS, incluyendo el SIDA.
• Necesitas acudir periódicamente con tu ginecólogo a aplicártelos.

El dispositivo intrauterino( DIU )

Consiste en un pequeño dispositivo de plástico o metal, habitualmente de cobre. El médico inserta el DIU en el útero y la duración de su acción es de varios años (3 a 5).

Ventajas

• La duración media de actividad es de aproximadamente 3 años.

Desventajas

• Puede ser expulsado espontáneamente.
• Puede ser necesaria su extracción por dolor, aumento del sangrado menstrual o infección.
• Su aplicación no es aconsejable en mujeres jóvenes o en aquellas que aún no han tenido su primer hijo.
• índice de fracaso: 4%.

Ligadura

Los ovarios están conectados al útero por medio de las trompas uterinas (las trompas de Falopio). El óvulo viaja hasta el útero a través del oviducto.

Procedimiento

La ligadura de trompas es una cirugía por la cual se atan las trompas (trompas de Falopio). Este procedimiento produce la esterilidad permanente en la mujer al impedir el paso del óvulo al útero. La ligadura de trompas puede estar indicada en mujeres adultas que estén seguras que desean evitar embarazos futuros (esterilización permanente). No se aconseja como un procedimiento reversible o temporal.

La ligadura de trompas se realiza en el hospital, mientras la paciente se encuentra profundamente dormida y sin sentir dolor (bajo anestesia general). Se hace una pequeña incisión en el abdomen y se introduce un pequeño telescopio (laparoscopio). Las trompas de Falopio se ligan y luego se cortan por separado. Se sutura la incisión hecha en la piel y la paciente puede regresar a su casa a las pocas horas de haberse realizado el procedimiento. La ligadura de trompas puede realizarse inmediatamente después del parto.

Cuidados postoperatorios

La mayoría de las mujeres se recupera sin ningún problema y no se requieren pruebas para verificar la esterilidad. Se aconseja evitar el ejercicio fuerte durante varios días. El dolor puede tratarse con medicamentos por vía oral. La mayor parte de las mujeres puede regresar a trabajar a los pocos días y pueden reanudar las relaciones sexuales tan pronto como se sientan en condiciones de hacerlo (normalmente a la semana del procedimiento).

La Vasectomía

La Vasectomía es el método más seguro para aquellos hombres que ya tienen los hijos que desean y quieren evitar nuevos embarazos. Su efectividad es del 99,5%.